insight80372 님의 블로그

똑똑한 생산성 향상 비결

똑똑한 생산성 향상 비결 생산성과 사고방식의 관계 대기업에서 일할 때의 일입니다. 하루하루 반복되는 일상에 지쳐가던 시절, 한 가지 문제에 봉착했습니다. '왜 나는 매일 바쁘게 일하는데 결과는 미미한 걸까?' 문제의 근원은 바로 '생산성'이었습니다. 생산성을 높이기 위해 가장 중요한 초석은 사고방식입니다. 어느 날 사내 교육에서 들은 한 마디가 큰 깨달음을 주었습니다. "일을 잘하는 것이 아니라, 좋은 결과를 내는 것이 중요하다." 이 말은 제 사고방식을 근본적으로 바꿔놓았습니다. 효율적인 시간 관리 제 친구 중 한 명은 매일 아침 일찍 일어나 생산성 향상을 위해 새로운 하루를 계획해 봅니다. 그는 하루를 크게 세 부분으로 나누어 주요 업무, 중간 중요한 업무, 휴식 및 개인 시간을 큼직하게 배정했습니..

글로벌 경제 우리 삶에 미치는 영향

글로벌 경제 우리 삶에 미치는 영향 세계 경제 변화: 나에게는 어떤 의미인가?얼마 전, 친구와 함께 점심을 먹으며 세계 경제 이야기를 나누던 중이었다. "글로벌 경제가 불황이면 우리 일상에 영향을 미치는 거야?"라는 친구의 질문에 나는 잠시 침묵했다. 사실, 나도 이 질문을 스스로 해보지 않았던가? 최근 뉴스에서는 미국 연방준비제도의 금리 인상, 중국과의 무역 갈등, 유럽 경제의 불확실성 등으로 매일같이 떠들썩하다. 이런 것들이 뉴스 헤드라인에 등장하지만, 내 주변에 당장 영향을 미치는 듯 보이지 않을 때가 많다. 그러나 하나씩 뜯어보면 이야기는 다르다. 금리 인상: 쉽게 지나칠 수 없는 변화먼저, 미국 금리 인상에 대해 이야기해보자. 내가 은행에서 대출을 받은 상황이라면, 금리 인상은 내 월 지출에 ..

자격증과 진로 어떻게 연결할까

자격증과 진로 어떻게 연결할까 자격증이 곧 취업의 지름길?20대 초반, 대학을 다니면서 주변 친구들 중에는 이미 자격증 준비에 여념이 없는 몇몇이 있었다. 그중에서도 가장 인기가 많았던 것은 컴퓨터 활용 능력, 토익, 그리고 한국사 자격증이었다. 단순히 취업을 위해 준비하는 친구도 있었지만, 일부는 자신이 선택한 전공과 잘 맞는 자격증을 취득하고자 하는 경우도 있었다. 예를 들어 경영학을 전공하는 친구는 CFA(Certified Financial Analyst)라는 국제 금융 자격증을 준비하고 있었고, 교육학을 전공하는 친구는 교원자격증을 필수로 취득해야 했다. 이렇듯 자격증이 반드시 그 자체가 목표라기보다는 자신의 진로와 방향성을 함께 고민해야 하는 '도구'임을 깨닫게 되었다. 자격증 학습의 진짜 효..

여행지 소개를 성공적으로 하는 전문가 팁

여행지 소개를 성공적으로 하는 전문가 팁 여행지를 효과적으로 소개하는 일은 단순히 아름다운 사진과 관광 명소에 대한 정보만 나열하는 것이 아닙니다. 그 뒤에는 독자들의 흥미를 끌고, 그들을 그곳으로 떠나도록 유도하는 특별한 요소들이 숨어있죠. 여행지 소개 전문가들에게서 배울 수 있는 성공 전략을 살펴볼까요? 감성 스토리텔링의 힘몇 년 전, 저는 한 잡지사에서 여행 작가로 일을 했습니다. 그때 처음으로 산토리니 섬을 방문하게 되었고, 돌아와선 글을 쓸 차례였죠. 그런데 생각보다 쉽지 않았습니다. 아름다운 경치와 맛있는 음식 이야기만으론 부족했거든요. 그래서 '산토리니에서 진짜 사랑에 빠진 사람들의 이야기'를 주제로 글을 썼습니다. 단순히 명소를 나열하는 대신, 그곳에서 만난 사람들의 이야기를 풀어냈던 ..

다이어트 초보가 꼭 알아야 할 필수 가이드

다이어트 초보가 꼭 알아야 할 필수 가이드 다이어트를 처음 시작할 때, 막막함을 느끼는 건 누구나 마찬가지일 겁니다. 저 역시 처음에는 어디서부터 시작해야 할지 몰라 헤맸던 기억이 생생합니다. 물론 그럴 때 주변 선배들의 조언이 큰 도움이 되었죠. 그래서 오늘은 제가 경험했던 유용한 다이어트 체크리스트를 소개하려 합니다. 본격 시작 전, 목표 설정하기 가장 먼저 중요한 것은 '목표 설정'입니다. 다이어트를 왜 하려는지, 그리고 언제까지 어느 정도 체중을 감량하고 싶은지를 명확히 하는 것이죠. 제 친구 중 하나는 결혼식을 앞두고 단 3개월만에 10kg를 감량했는데, 이 친구의 성공 비결은 바로 분명한 목표 덕분이었습니다. 목표가 명확하면, 이를 달성하기 위해 어떤 전략을 세워야 할지도 자연스레 나오게 마..

쉽고 즐겁게 시작하는 홈트레이닝

쉽고 즐겁게 시작하는 홈트레이닝 다이어트 시작의 가장 큰 장애물 한 달 전, 저는 다시 다이어트를 시작하기로 마음 먹었습니다. 매번 다이어트를 결심하는 것은 쉽지만, 실행에 옮기는 것은 언제나 도전 과제였죠. 가장 큰 장애물은 아마도 동기 부여와 지속적인 실천이었던 것 같습니다. 가족이나 친구와 함께 운동하는 것도 방법이지만, 스스로의 의지로 꾸준히 할 수 있는 방법이 없을까 고민하게 되었습니다. 홈트레이닝의 매력 그래서 제가 선택한 방법은 '홈트레이닝'이었습니다. 헬스장이나 야외 운동과 비교하여 홈트레이닝의 첫 번째 매력은 편안함입니다. 언제든지 집에서 시작할 수 있고, 다른 사람이 신경 쓰이지 않으니 자신의 페이스에 맞춰 할 수 있죠. 필요할 때 영상을 보고 그대로 따라 하면 되니 진입장벽도 낮습니..