insight80372 님의 블로그

고대 문명의 숨결 페루의 잉카 트레일 페루의 안데스 산악 지대를 따라 펼쳐지는 잉카 트레일(Inca Trail)은 많은 이들이 죽기 전에 꼭 한 번은 입에 담고 싶은, 그런 곳입니다. 직접 걸어보지 않으면 그 찬란한 역사를 온전히 느끼기 어려운 장소죠. 몇 해 전, 나 역시 이 멋진 길을 걸으며 잊을 수 없는 경험을 했습니다. 숨겨진 도시, 마추픽추로 향하는 길잉카 트레일의 가장 매력적인 점은 역사와 자연을 동시에 경험할 수 있다는 것입니다. 15세기 잉카 제국의 황제 파차쿠티가 왜 마추픽추라는 도시를 건설했는지 그 비밀을 풀어가는 게 여행의 재미 중 하나였어요. 고대 잉카인들은 묘지와 피난처 등의 다양한 용도로 이 도시를 사용했다고 하죠. 페루의 한 고고학자는 이런 말을 했습니다. "마추픽추는 잉카..

암호화폐 첫걸음 이정표를 세우다 얼마 전 지인의 소개로 처음 암호화폐를 접하게 되었습니다. 사실을 말하자면, 처음 접했을 때는 머릿속이 정말 하얘졌습니다. 무슨 코인이 제일 좋은지, 왜 가격이 오르고 내리는지, 또 어디서 시작해야 할지도 모르는 상황이었죠. 암호화폐란 무엇인가?먼저 암호화폐가 무엇인지부터 간단히 짚고 넘어가야겠죠. 비트코인으로 많이 들어보셨을 텐데, 암호화폐는 디지털 자산으로 이를 통해 거래를 할 수 있는 일종의 화폐입니다. 일반적인 화폐와 다른 점은 중앙 통제 기관 없이 블록체인이라는 기술을 기반으로 거래가 이루어진다는 것입니다. 따라서 익명성과 투명성이 보장되죠. 블록체인이란?제가 처음 블록체인을 접했을 때 머리에 미지근한 멍청한 물음표가 떠다녔던 기억이 납니다. 블록체인은 쉽..

맛있는 요리 더 맛있게 즐기기 요리의 시작, 냉장고 정리하기 얼마 전 저희 집 냉장고를 열어보니 과일과 채소, 그리고 유통기한이 지난 고기들이 섞여 있었어요. 이대로 있다가는 요리를 망치겠다는 생각에 냉장고를 정리하기 시작했습니다. 요리의 첫걸음은 제대로 된 재료를 사용하는 것이죠. 냉장고를 일주일에 한번 정리하는 습관을 가지세요. 유통기한이 임박한 식재료부터 사용하고, 신선한 상태로 보존해야 할 식재료는 보관 온도를 맞춰주는 게 중요합니다. 요리 전, 손 씻기는 필수 이것은 가장 기본적인 사항이지만 종종 간과되곤 해요. 식중독 예방 차원에서도 요리 전에 손을 꼼꼼히 씻는 것은 필수입니다. 또한, 칼이나 도마 같은 주방기구도 사용 전에 한번 더 깨끗이 닦아주는 것이 좋아요. 언제나 청결을 유지하는 것이..

성공적인 스마트폰 활용 비법 스마트폰으로 시간관리하기이제 스마트폰은 우리 삶의 필수품이 되었죠. 저도 사실 스마트폰이 없으면 하루를 어떻게 보낼지 모를 정도로 의존적입니다. 하지만 처음에는 이 디지털 기기를 효과적으로 활용하는 것이 어렵게 느껴졌어요. 그러나 몇 가지 전략을 통해 스마트폰을 '시간 도둑'이 아닌 '생산성 도구'로 활용할 수 있게 됐습니다. 저는 앱 'Todoist'를 사용해 왔습니다. 이 앱은 프로젝트별로 할 일을 나눌 수 있어서 업무나 개인적인 프로젝트를 체계적으로 관리하는 데 매우 유용합니다. 일정 알림 기능 덕분에 중요한 미팅이나 일을 놓치는 일도 줄어들었어요. 그리고 'Google Calendar'와 연동해서 일정 충돌이 없는지 매일 아침 확인하는 습관을 들였습니다. 스마트폰 앱..

직접 만드는 즐거움 핸드메이드 취미의 매력 요즘 들어 주변을 둘러보면, 마음의 여유를 찾고자 하는 사람들이 점점 DIY와 핸드메이드 취미에 빠져드는 것을 쉽게 발견할 수 있습니다. 제가 경험한 바로는, 이 핸드메이드 취미가 스트레스 해소는 물론, 창의력을 기르는 데도 탁월한 역할을 합니다. 특히 펜데믹 이후 집에서 시간을 보내는 기술이나 툴킷도 많이 발전했는데요, 이 글에서는 핸드메이드 취미의 매력과 구체적인 실행 팁을 공유해 보려 합니다. DIY 취미를 시작해 보세요!일전에 친구들과 함께 작은 스튜디오를 빌려 가죽 공예 워크숍에 참여한 적이 있습니다. 가죽의 냄새와 손끝에 전해지는 촉감, 그리고 오로지 나만의 디자인을 고르며 집중했던 그 순간들은 잊을 수 없네요. 이렇게 어떤 물건이 완성되는 과정을 ..

생산성 향상 삶의 질을 높이는 실전 팁 아침은 생산성의 시작이다 몇 년 전, 아침형 인간이 되려고 매일 아침 일찍 일어나기 시작했습니다. 처음에는 힘들었지만, 어느 순간부터 하루를 길게 활용할 수 있다는 느낌이 들었습니다. 전문가들에 따르면 아침시간에 잠깐이라도 운용하는 루틴이 중요하다고 하더군요. 저는 아침에 일어나자마자 10분 정도의 스트레칭과 짧은 명상을 하는데, 이것만으로도 하루의 시작이 확실히 달라집니다. 완료된 일 목록을 만들어라 어떤 날은 할 일이 너무 많아 보일 때가 있습니다. 이런 날을 정리하는 데 제일 효과적이었던 것은 ‘완료된 일 목록(To-do)을 작성하는 것입니다. 처음에는 '오늘 한 일이 뭐 있었지?'라고 생각하며 불안해했는데, 작은 일을 하나하나 완료할 때마다 목록에 기재하..

성공으로 가는 자기계발 초보 탈출기 자기계발, 어디서 시작할까?제가 처음 자기계발에 관심을 가진 것은 직장에서의 무기력함이 커지던 때였습니다. 아침 출근길이 두려웠고, 제자리걸음처럼 느껴지는 삶에 대한 불만이 가득하던 시기였죠. 그러던 중 한 친구가 추천해준 자기계발 관련 도서를 읽으면서 시작하게 되었어요. 하지만 초보자에게는 그저 책 몇 권 읽고 끝나는 것이 답이 아니었습니다. 뭔가 구체적이고 현실적인 계획이 필요했죠. 작은 목표부터 설정하기초보자에게 가장 중요한 것은 "작은 목표부터 시작하는 것"입니다. 사람은 큰 목표를 세우면 오히려 두려워져서 시작을 못하는 경우가 많습니다. 처음엔 단기적인, 실현 가능한 목표를 세워보세요. 예를 들어, 하루 20분 독서하기, 매일 감사일기 쓰기 등이 좋은 시작입..

여행 초보자를 위한 알찬 준비 가이드 여행을 처음 떠날 때의 그 설렘, 누구나 기억하고 있을 것입니다. 저 역시 처음 여행을 계획할 때 무려 일주일 동안 설레 잠 못 들었던 기억이 납니다. 그렇지만 가는 길에 "아, 이걸 안 챙겼네", "이건 왜 가져왔지?"라며 후회했던 순간도 적잖았습니다. 그래서 오늘은 여행을 처음 떠나는 이들을 위해 숙지하면 좋을 팁들을 하나하나 알아보려 합니다. 어떤 여행을 계획할까?첫걸음으로 어떤 여행을 할지를 결정해야 합니다. 예를 들어 도시 중심 관광을 원한다면 서울이나 도쿄 같은 명소를, 자연을 느끼고 싶다면 제주도나 홋카이도 같은 서정을 느낄 수 있는 곳을 고려할 수 있습니다. 여행의 목적지를 정하고 나면, 그에 맞는 체크리스트를 만드는 것이 좋습니다. 여행 기본 준비물..

미래를 여는 기술 AI 챗봇의 현 주소 AI 챗봇, 어디까지 왔나?며칠 전, 친구가 새로 시작한 온라인 쇼핑몰에 방문했다. 다양한 제품 중에 궁금한 점이 있어 실시간 상담 기능을 눌렀는데, 상당히 자연스러운 대화가 오갔다. 알고 보니 그 상담사는 사람이 아닌 챗봇이었다. 문득 국내외의 다양한 기업들이 앞다퉈 AI 챗봇을 도입하고 있다는 뉴스를 떠올리며, 챗봇의 현 주소가 궁금해졌다. 2019년부터 시작된 AI 챗봇의 도입 붐은 지금도 이어지고 있다. 시장 조사기관에 따르면, 2025년까지 챗봇 시장은 연평균 29% 이상의 성장률을 기록할 것으로 예측된다. 많은 기업들이 비용 절감과 사용자 경험 개선을 위해 AI 챗봇을 도입하고 있다. 그렇다면, AI 챗봇은 우리의 일상에 얼마나 깊숙이 들어와 있는 것일..

잘못된 공예 실수 다들 해봤잖아 손재주 없는 나의 좌충우돌 공예 도전사실 나도 손재주가 없어 공예라는 분야에 발을 들이는 것을 망설였던 적이 있었어. 그런데 주변의 취미생활을 즐기는 친구들이 하나같이 "해보면 은근히 재밌어!"라며 권하다 보니, 어느 날 주말을 맞아 홈데코 DIY 키트를 하나 구입하게 되었지. 자신만만했던 첫 날, 그 결과물은... 내가 생각했던 것과 너무나 달랐다. 내가 처음 공예에 도전하면서 했던 실수부터, 사람들 대부분이 자주 저지르는 실수들을 함께 살펴보겠어. 자료 조사 없는 막무가내 시작대부분의 사람들은 처음에 무언가를 만들 때 호기심에 막무가내로 시작하는 경우가 많아. 나 또한 그랬지. 설명서 대신, 한 번 보고 감으로 만드는 방식? 이런 식으로 시작하면 방향성 없이 흐트러진..