효율적인 시간관리의 첫걸음 이렇게 시작하자
시간관리라는 말을 처음 들었을 때, 많은 이들이 복잡한 도구나 일정표를 떠올리곤 합니다. 저도 처음엔 손목에 타이머를 차고 다니던 시절이 있었어요. 하지만 시간이 지나 제 자신에게 맞는 방법들을 조금씩 찾아가며, 결국엔 단순하면서도 효과적인 몇 가지 원칙으로 만족할 수 있게 되었습니다. 이제 그 경험을 바탕으로 초보자들이 쉽게 시작할 수 있는 시간관리의 핵심 비법을 소개하려 합니다.
자신만의 시간 체크하기
처음 시간 관리를 시작할 때, 자신만의 시간을 체크하는 것은 아주 중요합니다. 스마트폰이든, 노트북이든 자신이 하루에 무엇에 얼마나 시간을 쓰는지 기록해보세요. 맘먹고 기록해본 첫 해커톤에서 저는 업무보다 TV 시청에 더 많은 시간을 쓴다는 사실을 알게 되었죠. 한참을 웃었던 기억이 납니다. 이런 과정에서 자연스럽게 내가 진짜로 시간을 써야 할 부분이 어디인지 보이기 시작합니다.
우선순위 정하기
모든 일이 다 중요하게 보일 때, 무엇부터 시작해야 할지 막막할 수밖에 없습니다. 제 친구 중 한 명은 매일 아침 가장 하고 싶은 일과 가장 하기 싫은 일을 각각 하나씩 정하고 하루를 시작합니다. 하기 싫은 일은 가장 먼저 처리하고, 하고 싶은 일은 보상처럼 두는 방식이죠. 이렇게 간단한 우선순위 설정이 하루의 에너지를 효율적으로 쓸 수 있게 도와줍니다.
작은 목표 설정하기
시간관리에 실패하는 큰 이유 중 하나는 한꺼번에 너무 많은 것을 시도하려는 자세입니다. 이건 고백하건대, 저 역시 처음에 자주 실패했던 이유였습니다. 하루치 업무를 계획할 때, '실행 가능한 작은 목표'로 쪼개 두세요. 예를 들어, 블로그 포스팅을 쓸 때도 '초안 작성하기', '글 수정하기', '이미지 추가하기'처럼 나누어 둡니다. 한 번에 하나씩 해결해 나가며 성취감을 맛보세요.
디지털 디톡스
스마트폰 알림, SNS 푸시 등등 우리의 집중력을 방해하는 요소가 너무 많습니다. 얼마 전 저는 주말 동안 '디지털 디톡스'를 시도했어요. 예상 외로 평소보다 여유 있는 시간을 얻을 수 있었고, 그 동안 밀렸던 손글씨 일기를 쓰며 자유로움을 만끽했습니다. 물론 100% 디지털 디톡스를 실천하기는 어렵겠지만, 매일 정해진 시간 동안 디바이스를 멀리하는 시간을 가져보는 것도 큰 도움이 됩니다.
정기적인 셀프 리프레시
모든 계획이 잘 되어가더라도 중간에 한 번씩 멈춰 서서 자신을 점검하는 것이 필요합니다. 비슷한 일을 하던 친구가 매월 말이면 자신이 이뤄낸 것들을 돌아보고 다음 달의 목표를 설정하는 것을 보며 큰 영감을 받았어요. 이렇게 자신을 되돌아보고 다시 계획하는 시간은 목표를 위한 큰 동력이 됩니다.
시간관리는 복잡하거나 어려운 것이 아닙니다. 자신에게 맞는 시스템을 찾아나서는 과정에서 지속적으로 배우고 적용하는 것이 가장 중요합니다. 초반에 너무 많은 것을 하려고 하고, 실패했다고 좌절하지 마세요. 작은 성공을 축적하며 점차 더 나은 시간관리법을 구축해 나가면 됩니다. 내일, 그 다음 날, 그리고 그 다음 주... 시간을 효율적으로 쓰며 더 많은 자유와 가능성을 느껴보세요.
